La Méditation Transcendantale – Technique des méditation
Dans un monde où le stress est omniprésent, il est très important de savoir relâcher la pression. Certains aiment faire du sport, d’autres regarder un film ou lire et d’autres encore optent pour des séances de relaxation. Dans ce sens, l’une des pratiques de relaxation les plus anciennes et les plus utiles est la méditation … Lire plus